5 Basit Teknikleri için ayak
Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, çoklukla kazançlı uygunsuz ayakkabı giymenin münasebet evetğu yahut ayak parmaklarını uzun müddet sıkıcaca sışitatıran basınç sebebiyle oluşur.Bu kondisyon, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda incitici bir dertya münasebet kabil. Uzun süre ayakta kalma yahut aşı